大家,什么时间喝牛奶好,一天喝多少合适
健康咨询描述: 请问大家:
什么时间喝牛奶好?什时少合适一天喝多少合适?
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一斤左右.早晚既可.

喝牛奶的间喝时间一般定在上午,或者是牛奶跟中午的午饭一起服用。千万不能空腹喝。好天喝多可以起到补钙的什时少合适作用,增加身体抵抗力,间喝防止感冒。牛奶平时要注意休息。好天喝多
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